עמוד הבית » בריאות (עמוד 2)

בריאות

איך יודעים שצריך משקפיים

מסביבות גיל ארבעים מרבית האנשים חווים ירידה בראייה, וכמו כן הצפייה הממושכת במסכים ונסיבות חיים שונות יכולות להביא להתדרדרות בראייה, המחייבת הרכבת משקפיים. כיצד תדעו שהגיע זמנכם להצטרף למשפחת מרכיבי המשקפיים – המדריך לפניכם.   כיצד לבדוק אם אתם צריכים משקפיים בשלושה שלבים.   פירוט …

קרא עוד »

איך מטפלים בנחירות והפסקות נשימה בשינה?

נחירות בשינה

נחירות במהלך השינה יכולות לנבוע מסיבות שונות, כאשר הן מלוות בהפסקות נשימה הן הופכות ממטרד עבור מי שחולק עם הנוחר את מיטתו לבעיה בריאותית שיש לטפל בה. לפניכם מדריך לטיפול בנחירות והפסקות נשימה בשינה.   איך מטפלים בנחירות והפסקות נשימה בשינה בארבעה שלבים   תיאור …

קרא עוד »

איך בוחרים מסאז'יסט

בחירת מסאז'יסט

עיסוי יכול לפוגג מתחים נפשיים וגופניים, להאיץ תהליכי ריפוי, ולהחזיר לגוף את המרץ והחיוניות הטבעיים שלו, וכל אחד זקוק מדי פעם לעיסוי טוב. מעוניינים לפרגן לעצמכם עיסוי מהנה, ומתלבטים איזה מסאז'יסט לבחור? מחפשים את המעסה שיפוגג את המתח בשריריכם המכווצים, ויאפשר לגופכם להרפות ולנוח, ולא …

קרא עוד »

איך בוחרים מיטת טיפולים למעסים

איך בוחרים מיטת טיפולים | מיטת טיפולים

הוכשרתם כמעסים, ואתם מוכנים לצאת לעולם ולהתחיל לבנות את הקריירה שלכם, רק חסרה לכם מיטת טיפולים מקצועית? ראשית – ברכות ואיחולי הצלחה עם צאתכם לדרך מקצועית חדשה ומרתקת. שנית – בכדי שתתחילו את המסע המקצועי שלכם ברגל ימין, לפניכם מדריך מקוצר לבחירת מיטת טיפולים מקצועית …

קרא עוד »

איך מטפלים בזיהום לאחר ניתוח

טיפול בזיהום לאחר ניתוח

ניתוחים הם פעולה פולשנית, אשר במקרים רבים מותירה פצעים באזור הניתוח. פצעים אלו נמצאים בסכנה להזדהם, ובמקרה של זיהום יש צורך לנקוט בפעולה מהירה על מנת למנוע חדירה של הזיהום לגוף והתדרדרות מצבו של החולה.  מה עושים כאשר פצע ניתוחי מזדהם? האם ניתן לטפל בפצע …

קרא עוד »

איך בוחרים מנתח פלסטי

בחירת מנתח פלסטי

מעוניינת לבצע ניתוח להגדלת חזה, או הרמת עפעפיים, מעוניין לעבור ניתוח אף, או כל ניתוח פלסטי אחר, ואתם מתלבטים כיצד לבחור את המנתח הנכון? אם כן, המדריך לבחירת מנתח פלסטי נוצר במיוחד עבורכם. הישארו עמנו וגלו את הדרך הנכונה לבחור מנתח פלסטי.   איך בוחרים …

קרא עוד »

איך בוחרים פסיכולוג?

בחירת פסיכולוג

ההחלטה להיעזר בשירותיו של פסיכולוג היא טובה מאוד וברוב המוחלט של המקרים תסייע למטופלים בצורה משמעותית. עם זאת, טרם תחילת הטיפול יש לבחור פסיכולוג, והבחירה איננה תהליך פשוט ומהווה מסע בפני עצמה. מאמר זה יפרט בפניכם את השלבים בתהליך הבחירה. שלבים בבחירת פסיכולוג שלב ראשון: …

קרא עוד »

איך בוחרים קבוצה להתמודדות עם חרדה חברתית?

בחירת קבוצה להתמודדות עם חרדה חברתית

אתם יושבים בתור בקופת החולים, ולפתע חשים כאילו כולם בוהים בכם. אנשים מדברים ביניהם, מתלחששים ואתם בטוחים שהם מדברים רק עליכם, אולי לועגים. להראות בציבור נראה כמו חלום רחוק, ובדרך כלל אתם חשים קוצר נשימה עד למצב של חרדה וחוסר נוחות בסיטואציות בהם אחרים נפתחים, …

קרא עוד »

איך מטפלים בדליפות שתן אצל נשים

דליפת שתן

נשים רבות, ובעיקר מעל לגיל 30, חוות דליפת שתן, המלווה באי נעימות ובתחושה של חוסר נוחות וגם לא מעט בושה. ישנן כיום מספר שיטות טיפול בדליפות שתן אצל נשים, שיטות שהוכיחו את עצמן כיעילות וכמסייעות במניעת דליפת שתן וחזרתה. שלבי הטיפול בדליפת שתן שלב 1 – …

קרא עוד »

איך בוחרים פיזיותרפיסט?

טיפול פיזיותרפיה מסייע למגוון רחב מאד של בעיות. הוא יכול להתבצע בעקבות בעיה אקוטית כמו שבר ותאונה והוא יכול גם להתבצע על מנת למנוע הידרדרות המצב הרפואי כמו במקרים של מניעת צניחת רחם. לבחירת הגורם המטפל בין אם מדובר במטפל דרך קופת חולים ובין אם …

קרא עוד »